〜自分を愛でる〜
さとりYogaのプログラム

さとりYogaでは、ひとりひとりに合ったスタイルでセッションを行ないます。

「他の人と一緒にするのは気が引ける…」「みんなでの時間を楽しみたい」など

ご相談も受け付けていますのでお気軽にご連絡をください。

あなたの思いを1番に考え行動することが、自分を愛でる第一歩となります。

さとりYoga

パーソナルセッション

自己のこころに直接対話していく

カウンセリングを含んだ

１対１で行うあなただけのプライベートプログラムです

これまで過ごしてきた中でのこころや身体

両方の思い込みやクセを手放し本来の自分を

思い出させるサポートに特化したセッションです

さとりYoga

セッション in 岸和田

最大人数８名までの少人数のクラス、

少ない時には、それ以下になることもありますが、

ゆったりとリラックスして行います

集まった人との共有空間を感じることでなお、

自分に向き合うことができる時間になります。

こちらもパーソナルに次いで本来の自分を

思い出させるサポートセッションとなります

セッションご希望の方は下記お問合せフォームよりご連絡をお願いいたします